我从来没有想过，自己会因为大声说话和跑步冲刺而干呕。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住喉咙，无法呼吸。每次我试图大声喊叫或唱歌，恶心感就会如潮水般涌来，仿佛我的身体在抗议什么。

我记得那天早晨，我在家里刷牙，突然感到一阵强烈的恶心。起初，我以为是因为我刷牙的力度太大了，或者是牙膏的味道太刺激了。但是，当我试图说话时，恶心感再次袭来，这次更加强烈。我意识到这可能不是简单的口腔问题，而是某种疾病的症状。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括是否有其他症状，是否有家族病史等等。最后，他建议我做喉镜或胃镜检查，以确定问题的根源。我同意了，并在几天后进行了检查。

检查结果显示，我患有慢性咽炎。医生解释说，我的喉部有轻微的充血和水肿，这可能是由于长期的过度使用声带或其他不良习惯引起的。他还告诉我，我的症状可能与声带的位置有关，因为声带附近的组织也可能受到影响。

医生开了一种叫做“慢咽舒宁”的药物给我，并建议我在日常生活中注意保护声带，避免大声喊叫和长时间说话。我按照医生的建议去做，逐渐恢复了正常的生活节奏。虽然偶尔还会有恶心感，但已经不再像以前那样频繁和强烈了。

回想起来，我意识到健康问题并不是小事。我们经常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医吧。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。