我记得那天晚上，睾丸的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每隔两三天，这种感觉就会来袭，持续一整天，直到我在疲惫中入睡。醒来时，疼痛会稍微减轻，但我知道它随时可能再次出现。

我开始担心，甚至恐惧。网上搜索的结果让我更加不安：睾丸癌、前列腺炎、精索静脉曲张……每一种可能性都像一把利刃，悬在我的头顶上。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我最近的性生活和手淫频率，我坦白地告诉他，近两个月来我几乎没有任何性行为。医生又问我是否有尿频、尿急、排尿疼痛等症状，我说一天排尿五六次，但不疼也不急，只是有几滴尿不尽的感觉。尿液很黄很短，这让我更加焦虑。

医生告诉我，考虑到我的症状，可能是前列腺炎，病因可能与纵欲过度或禁欲有关。他建议我保持定时射精，每周一次或两次，不要经常用手摆弄生殖器。同时，他也安慰我说，睾丸一大一小、一高一低是正常的现象，不必过于担心。

医生给了我一份调理方案，包括一些中药和生活习惯的改变。我按照医生的建议，开始了治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多运动，增强体质，少熬夜，少喝酒，少吃生冷辛辣油腻的食物，饮食清淡一些，不要看色情小说电影图片，多喝水勤排尿。

经过一段时间的调理，我的症状开始有所改善。疼痛的频率和强度都减轻了很多。我再次感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，及时地寻求了帮助，避免了病情的恶化。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，相信你也能像我一样，走出困扰，重获健康和快乐。