我记得那天早上，起床后第一件事就是去厕所。然而，当我看到马桶里的情况时，我的心一下子就沉了下去。黑色的便便，像是一团浓稠的墨水，散发着难以形容的恶臭。我不禁打了个寒颤，心中涌起一股莫名的恐惧。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始搜索相关信息。泄泻大便和溏泄，这些词汇在我的脑海中不断回荡。我知道自己必须尽快找到答案，否则这份恐惧将会吞噬我。

在APP上，我找到了一个在线医生，点击了“立即咨询”。屏幕上出现了一个友好的头像，医生问我：“您好，请问有什么能帮到您的呢？”我深吸一口气，开始描述自己的症状。医生很专业，问了我一些问题，包括便便的颜色、次数、是否服用了药物等等。

我告诉医生我最近在吃湿毒清胶囊，医生说：“这个可能是原因之一。”他建议我去验个便，确认是否真的有问题。我点头同意，虽然内心仍然充满了不安和恐惧。

挂断电话后，我开始思考自己的生活习惯。是不是工作压力太大？还是饮食不规律？我开始反思自己的生活方式，试图找出问题的根源。同时，我也开始关注自己的身体变化，注意每天的便便情况，记录下所有的细节。

几天后，我收到了验便的结果。医生说我的便便确实存在问题，可能是因为湿毒清胶囊的副作用。他建议我停药，并继续观察情况。我按照医生的建议做了，果然，几天后便便的颜色开始恢复正常。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的生活习惯，定期体检，保持良好的心态和饮食习惯。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！