我总是觉得自己像一根干枯的树枝，瘦弱得让人心疼。30岁的我，身高174厘米，却只有100斤重。每次照镜子，看到的都是一个骨瘦如柴的自己，仿佛一阵风就能把我吹走。更糟糕的是，我的营养吸收似乎出了问题。无论我吃什么，总感觉都排了出去，没怎么被身体吸收。这种情况让我非常焦虑，担心自己的健康状况。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了医生**。他非常专业，问了我很多关于我的生活习惯和饮食的问题。我们详细讨论了我的情况，包括我的大便是否正常（幸运的是，我的大便是正常的，每天都有排便）。医生告诉我，我的问题可能与脾虚、肾虚、气血不足有关，需要通过食补来调理。

医生推荐我试试益生菌，认为它可以帮助调整肠道功能，改善营养吸收。我问他一般需要多久才能见效，他说这取决于个人的身体状况和服用方法，但通常在一到两个月内会有所改善。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

在接下来的日子里，我开始认真调整自己的饮食习惯，增加营养摄入，并按时服用益生菌。同时，我也开始关注自己的情绪和生活压力，尽量保持心情愉快和放松。虽然一开始我并没有看到明显的效果，但我坚持了下来，相信只要我努力，就一定能改善自己的健康状况。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在担心自己的身体，害怕病情会加重。但幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能会错过最佳的治疗时机。通过这次经历，我深刻地认识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也有类似的问题，或者对我的经历感兴趣，欢迎在评论区留言。让我们一起分享经验，互相帮助，共同追求健康和幸福的生活。