我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。小腿上的感染结疤脱落了两次，第二次是在前天。每当我想起这个问题，心中就涌起一股无名的恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我疤痕脱落多久了，我告诉他已经两次了，第二次是前天。医生询问我现在的情况，我描述说周围还有一圈黑色的，但按上去都正常。这些天我洗澡基本也没碰水，生怕再次感染。医生听完我的描述，告诉我患处伤口这种状态，不建议去游泳，毕竟痂刚脱落，患处伤口也是处于恢复状态，不能长期泡水。

我有些失望，但也理解医生的建议。医生安慰我说正常洗澡可以，洗澡以后用碘伏消毒处理。听到这里，我松了一口气，至少我可以正常洗澡了。然而，我的心中仍然有许多疑问和担忧。周围那一圈黑色的有点软，会一直这样的吗？会自然消除吗？有没有药膏啥的快点好？我向医生提出这些问题，希望能找到答案。

医生告诉我，这个还是皮肤没我快恢复到最佳状态，一圈黑色的还需要皮肤修复，毕竟患处之前有感染化脓过，皮肤恢复也需要一个过程的。我问医生大概还要多久才能好，医生说这个不好说，需要看皮肤的恢复情况。吃什么好，吃多点牛奶鸡蛋可以吗？我问道。医生建议我多吃水果跟蔬菜，补充维生素，跑步打球剧烈运动可以吗？医生说目前恢复阶段不建议剧烈运动，普通跑步可以，其他运动暂时还是要避免。

我有些沮丧，毕竟我很喜欢运动。医生看出了我的失落，安慰我说可以外用重组人表皮生长因子凝胶促进患处皮肤恢复。听到这里，我心中一喜，终于有了一个可以尝试的方法。医生告诉我这个药膏可以涂抹在患处，帮助皮肤恢复。虽然医生说他目前网络处方权还在审批阶段，网络处方暂时还开不了，但我仍然感激他的建议。

我问医生那个黑色圈有点凸起的哦，图片看到吗？医生说不会看错，目前皮肤刚脱痂，局部还没有恢复彻底，里面不会有脓，有脓的话患处会疼的。听到这里，我放心了许多。医生告诉我一般连锁药店都有的那个药膏，我可以去买来试试。最后，医生说皮肤恢复成正常皮肤状态，黑色素还没去掉都可以去泡泳池那种，关键是皮肤需要恢复正常。

我感谢医生的耐心解答和建议，虽然我还不能去游泳，但至少我知道了如何照顾我的伤口。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在面对健康问题时，及时寻求专业的帮助是多么重要。希望我的经历能对其他人有所帮助，提醒大家在生活中要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！