我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚刚测量了自己的血压，结果显示：118/67 mmHg，略高于正常值。虽然这只是一个小小的数字，但它却像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

我开始回想起最近的生活状态：工作压力大，经常熬夜，饮食不规律，运动量少……这些不良习惯是否已经悄悄地影响了我的健康？我不禁感到一丝恐慌，仿佛自己正站在悬崖边缘，随时可能坠落。

于是，我决定寻求专业的医疗建议。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了一场关于血压的深入交流。

“医生，我最近测量的血压是118/67 mmHg，需要吃药吗？”我忐忑地问道。医生**的回答让我稍微放心了一些：“这个数值还在正常范围内，不用太担心。但是，建议你到医院再测量一下，以确认是否存在高血压的风险。”

我点头表示同意，并询问了更多关于高血压的知识。医生**耐心地解答了我的疑问，并提醒我注意生活习惯的调整，例如减少盐分摄入、增加运动量等。他的专业建议让我感到安心，也让我意识到健康问题不能被忽视。

在与医生**的交流中，我不仅学到了很多关于高血压的知识，也体验到了京东互联网医院的便捷和高效。通过这次咨询，我明白了一个道理：健康是最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。从此以后，我开始更加注重自己的生活方式，努力保持健康的状态。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗建议，保护好自己的健康。