我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的维生素E胶囊。心中充满了期待和一丝丝的不安。最近，我的皮肤状态不太好，长了很多斑点，影响了我的心情和自信。听说维生素E可以淡化斑点，于是我决定试一试。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。

我问道：“那个胶囊就这样吃下去行吗？”

“维生素E软胶囊可以咀嚼使用，也可以温水吞服的，每日一次，每次一粒即可。”他解释道。

我又问：“那个胶囊会化吗？”

“会的。”他回答。

我点了点头，心中有些放松。然后，我问了最关心的问题：“对祛斑有效果吗？”

“维生素E软胶囊是有淡斑的作用的。”他说。我的心情一下子变得轻松起来。

医生**还建议我面部长斑的话，建议口服配合外用的一起使用，并推荐了传明酸精华。他还提醒我在使用商品前仔细阅读商品说明书，尤其是禁忌及注意事项，并注意日常生活中的防晒、饮食和作息等问题。

我感激地结束了咨询，决定按照医生的建议去做。从那天起，我每天都坚持服用维生素E胶囊，并注意日常护理。几个月后，我的皮肤状态明显改善，斑点也淡化了很多。我的心情也随之变得更加开朗和自信。

回想起那次咨询，我深深地感谢医生**的专业指导和关心。他的建议不仅改善了我的皮肤问题，也让我重新找回了自信和美丽。现在，我会经常在京东互联网医院上寻求医生的帮助，毕竟健康是最重要的财富。