我总是觉得自己像一只被抽干了精力的老鼠，精神不振，易疲劳。每天早上醒来，我的身体就像被一块巨石压住，连翻身都需要费很大的力气。这种状态持续了好几个月，我开始担心自己的健康问题，于是决定去京东互联网医院寻求帮助。

我打开手机，点开京东互联网医院的APP，选择了中医科。很快，一位医生接待了我。我们开始了视频咨询。医生问我拍一张舌头照片，协助诊断。我照做了，虽然感觉有些尴尬，但为了自己的健康，我还是克服了心理障碍。

医生问了我一系列问题，包括腰酸腿软、怕冷、乏力困倦、睡眠质量、梦多、出汗多、大便情况、口干口苦等。这些问题让我意识到，原来我的身体有这么多不适。医生告诉我，我的病情主要是痰湿引起的，需要调理生活方式和服用中药。

我告诉医生我有高血压和腔梗，医生问我现在控制的如何。我回答说非常好。医生又问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕哺乳期怀孕中。我回答说没有。医生建议我用中药颗粒剂调理，价格大概三、四百元一周，我表示可以接受。

医生开了处方，并告诉我服药期间要忌辛辣刺激食物，忌酒、咖啡、浓茶。同时，医生还让我关注公众号，实名认证，领取免费提问包，以便我们可以继续沟通，直到把我的问题解决了。

我按照医生的指示，购买了中药颗粒剂，并开始服用。每天早晚各一次，饭后半小时以后服用。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的精神状态逐渐好转，睡眠质量也得到了改善。现在，我已经服用了一周的中药，感觉比之前好多了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的信号，必须及时就医。京东互联网医院提供了一个方便、快捷、专业的就医平台，让我在家就能得到优质的医疗服务。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。