我记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我摸到头皮时，心情瞬间跌入谷底。手指触碰到一片一片的红疙瘩，像是一场突如其来的暴雨，打乱了我原本平静的生活。

我匆忙赶往京东互联网医院，心中充满了焦虑和恐惧。医生接待了我，询问了症状的持续时间和是否有疼痛或瘙痒感。我如实回答，半个多月了，偶尔会有轻微的不适感。医生仔细检查后，告诉我这可能是毛囊炎，并建议我使用莫匹罗星软膏进行外用治疗。

我感到一丝安慰，但更多的是疑惑和担忧。为什么会得毛囊炎？我平时的生活习惯和饮食是否有问题？医生耐心地解释，毛囊炎是一种常见的皮肤病，可能与个人卫生、免疫力等多种因素有关。他还提醒我要注意日常生活中的细节，保持良好的作息和饮食习惯，增强身体的抵抗力。

我离开医院时，心情依然沉重。回到家中，我开始反思自己的生活方式，是否有哪些地方需要改进。同时，我也开始使用医生推荐的软膏，希望能够尽快恢复健康。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗，并注意调整自己的生活习惯。慢慢地，头皮上的红疙瘩开始消退，我的心情也逐渐恢复了平静。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动，保护好自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，任何不适都可能是身体在向我们发出警告。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。