我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床上，温暖而宁静。可当我伸手去拿手机时，指尖触碰到脖子上一个不寻常的凸起，心跳瞬间加速。我的手指轻轻地探索着那个小小的肿块，感觉它像一个小石子，坚硬而不规则。恐惧的种子在我心中萌芽，我开始担心这可能是某种严重的疾病。

我匆忙穿好衣服，决定去做按摩放松一下。按摩师的指尖在我脖子上滑动时，突然停了下来，问我：“你脖子上这个肿块是怎么回事？”我愣住了，没想到这个问题会从一个陌生人的口中说出。他的话像一盆冷水浇在我头上，我的心情一下子变得沉重起来。

回到家后，我决定在京东互联网医院上咨询医生。医生问我肿块的大小和数量，我描述说它大约有两个手指头肚那么大，摸起来软软的。医生告诉我这可能是皮下肿物，需要进一步检查才能确定性质。我感到一丝安慰，但更多的是焦虑和恐惧。

接下来的几天，我一直在想象最坏的情况，担心自己可能患上了某种可怕的疾病。每当我摸到那个肿块时，心跳就会加速，仿佛它在提醒我：你可能生病了。这种心理压力让我无法集中精力工作，甚至连睡觉都变得困难。

最终，我决定去医院做进一步的检查。医生进行了一系列测试后，告诉我这个肿块只是一个良性的淋巴结肿大，完全可以通过手术切除。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

回想起这段经历，我意识到健康问题可以给人带来巨大的心理压力。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能会一直生活在恐惧和焦虑中。现在，我更加珍惜自己的健康，定期体检，及时处理任何不适症状。健康没有小事，我们都应该多关注自己的身体，及时就医，不要让小问题变成大问题。