我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和不安。最近几个月，我的月经总是不规律，有时候半个月来一次，有时候一个月才来一次。这种情况让我非常困扰，尤其是当我需要出门或者有重要活动时，总是担心会突然来月经，影响我的计划。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站，输入我的问题，很快就有了一位妇产科医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是妇产科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温柔的声音传来，让我感到一丝安慰。

我向医生描述了我的症状，包括月经的不规律和持续时间的变化。医生问了我一些详细的问题，例如我上次月经是什么时候来的，月经量多不多等等。我一一回答了她的问题，感觉她非常专业和耐心。

“这种情况出现多久了？”医生问道。

“大约四年了，时好时坏。”我回答说。

医生告诉我，月经不规律可能是由多种因素引起的，包括生活习惯、饮食习惯、环境改变、压力大等。她建议我注意休息，保持良好的饮食和生活习惯，避免过度压力。

“您是否有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史？是否处在备孕期、妊娠期、哺乳期？”医生问道。

我告诉她我没有这些问题，医生便建议我可以从月经期开始吃短效避孕药进一步调理月经周期，或者在月经第十到十四天左右继续服用黄体酮。医生还强调了连续调理三个周期的重要性。

我感到非常感激，医生的建议让我看到了希望。虽然我知道这只是一个开始，需要我自己去努力改变生活习惯和保持良好的心态，但至少我现在有了一个明确的方向。

在结束对话之前，医生再次提醒我，如果在用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。我点头表示理解，并感谢医生的耐心解答和专业建议。

我关闭了电脑，心情比之前轻松了许多。虽然我知道这条路可能不会一帆风顺，但我已经做好了准备，准备好面对挑战，迎接新的生活。