腰部不适，可能是腰椎间盘突出或骨盆前倾引起的，需要注意些什么？患者男性20岁
就诊科室： 中医骨科
对于腰椎间盘突出和骨盆前倾，卧床休息是首要的，平躺或侧躺都可以，下肢屈曲或在膝盖下面垫枕头可以减轻压力。平时应避免弯腰负重、久坐久站、剧烈运动，注意保暖。这些方法有助于缓解症状和促进康复。
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徐健
主治医师
马鞍山市中医院
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徐健
主治医师
马鞍山市中医院
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就诊科室：中医骨科
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医生建议：根据症状和之前的诊断，腰椎间盘突出是最可能的原因。建议在家卧床休息，侧躺并双腿屈曲，腰部热敷。同时，口服非甾体抗炎药（NSAIDs）如塞来昔布可以帮助消炎止痛。等疫情结束后，去医院进行系统治疗。
徐健
主治医师
马鞍山市中医院
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