根据你的描述，可能存在多种原因导致这些症状。我们需要通过详细的体检和检查来确定具体的病因。保持良好的生活习惯非常重要，包括充足的休息，均衡的饮食，并避免过度劳累。如果你有任何用药需求，务必先咨询医生。治疗方案的选择取决于具体的疾病类型和严重程度，通常会根据病情轻重和个体差异来制定个性化的治疗计划。