早期怀孕的注意事项和叶酸补充-京东健康

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我可能怀孕了，需要注意些什么？患者女性29岁

就诊科室：中医内科

医生建议

对于早期怀孕，需要注意隔离，减少各种风险，保持愉快心情，规律作息时间，避免熬夜。饮食方面，均衡饮食即可，不需要刻意节食。如果你担心胃口太好容易长胖，可以适当注意主食的摄入量，然后新鲜蔬菜水果之类的可以多吃点。同时，补充叶酸是非常重要的，推荐每天0.4毫克的剂量。

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患者

我最近发现自己可能怀孕了，需要注意些什么？

医生

首先，恭喜你！早期怀孕时，需要注意隔离，减少各种风险，保持愉快心情，规律作息时间，避免熬夜。饮食方面，均衡饮食即可，不需要刻意节食。

患者

我现在胃口特别好，吃的也挺多的。需要控制饮食吗？

医生

如果你担心胃口太好容易长胖，可以适当注意主食的摄入量，然后新鲜蔬菜水果之类的可以多吃点。

患者

我之前买了叶酸，能每天吃一片吗？

医生

是的，叶酸每天0.4毫克是推荐的剂量。

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