改善睡眠质量：阳虚的治疗方法-京东健康

疾病详情

患者晚上睡眠差，精神压力大，半夜多梦，面黄，怕冷，想改善睡眠质量。患者女性36岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据患者的症状和体征，初步判断为阳虚引起的失眠。建议患者服用金匮肾气丸和枣仁安神胶囊等中药进行治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，多进行户外活动，适当锻炼身体，增强体质。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近晚上睡眠特别差，精神压力大，半夜多梦，醒来上厕所。精神一般，有疲惫感，爱着急。面黄，怕冷，月经正常，吃饭胃口正常，肚子不胀，但小便黄，大便每天一次，量不多。吃凉的肠胃会不舒服。想改善睡眠质量。

医生

根据你的描述，你可能是阳虚引起的失眠。建议你可以尝试中药治疗，例如金匮肾气丸和枣仁安神胶囊。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，多进行户外活动，适当锻炼身体。

患者

我不能吃上火的东西，这两个药会上火吗？药店有卖的吗？如果没有，可以在哪里买？

医生

这两个药一般不会上火的。药店有卖的，如果没有，你也可以在京东等电商平台购买。

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文章四川遂宁中医内科阳虚内寒证患者线上问诊记

那天，我独自坐在电脑前，屏幕上跳动着的是京东互联网医院那熟悉的界面。我知道，我的健康问题又一次需要专业人士的指导。 “医生，我身上湿气挺重的，这种情况有多久了？”我试着用平静的语气询问。 “三四年了得。”我回答。医生似乎并没有对我的回答感到意外，他接着问：“平时容易感冒吗？” “不太容易感冒。” 然后我又提到了自己单身上会发冷的情况。 “血糖有查过吗？”医生追问。 “前段时间有查过血常规，没查过血糖，血常规正常。” 医生又询问了我的月经情况，我回答：“还可以，会有血块。” 医生在了解完我的情况后，给出了诊断：“综合分析，你这是阳虚内寒证。可以用中药调理。同时可在线下医做一个血糖、甲状腺方面的检测，找到打颤的原因。” 医生的话让我感到一丝安慰，我知道他已经在为我考虑下一步的治疗方案。医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。这让我更加确信，医生不仅专业，而且非常关心我的健康。这次线上问诊的经历让我感受到了互联网医疗的便捷，同时也让我更加信任医生的专业能力。我相信，在医生的指导下，我的健康问题一定会得到解决。

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