根据你的描述，你可能患有慢性咽喉炎和过敏性鼻炎。建议你到中医科拿点汤药调理下，并尝试改变生活方式，如保持室内空气湿润，避免吸烟和二手烟，多喝水等。对于过敏性鼻炎，主要用喷剂，如糠酸莫米松鼻喷雾剂或布地奈德。口服抗过敏药物，例如西替利嗪或氯雷他定也可以。如果药物治疗效果不佳，建议到医院做进一步的检查和治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力。