焦虑、压抑和失眠的诊断与治疗建议-京东健康

当前位置：

焦虑、压抑和失眠的诊断与治疗建议

疾病详情

我最近总是感到焦虑、压抑和失眠，可能是因为学习压力大。请问这是什么问题？患者男性18岁

就诊科室：精神科

医生建议

根据你的症状和描述，可能存在焦虑症、抑郁症和睡眠障碍的风险。建议你采取一些放松技巧，如适当的体育锻炼和肌肉渐进性放松练习，来缓解压力和紧张。同时，改善睡眠质量也非常重要，例如保持规律的作息时间，避免在床上看手机或电视，创建一个安静舒适的睡眠环境等。如果症状持续或加重，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感到焦虑、压抑和失眠，可能是因为学习压力大。请问这是什么问题？

医生

你的症状可能是多种疾病的表现，包括焦虑症、抑郁症和睡眠障碍。我需要更多信息来做出准确的诊断。请问你是否有心烦意乱、对事物失去兴趣、记忆力差、自责自卑等症状？

患者

是的，我有这些症状。请问有没有什么药可以帮助我？

医生

药物治疗需要根据具体情况来定，但首先我们需要了解你的睡眠问题。请问你是难以入睡还是睡不沉？

患者

我主要是难以入睡。

医生

学习压力确实会影响我们的身心健康。除了药物治疗外，你也可以尝试一些放松技巧，如适当的体育锻炼和肌肉渐进性放松练习。对于改善睡眠，我建议你学习身体扫描练习。至于药物治疗，需要根据你的具体情况来决定。请问你通常几点上床休息，早上几点起床，白天躺床的时间多吗，中午午睡多长时间？

患者

我通常晚上10点上床，早上6点起床，白天基本不躺床，中午也不午睡。

医生

根据你的描述，可能需要调整你的生活习惯来改善睡眠。例如，保持规律的作息时间，避免在床上看手机或电视，创建一个安静舒适的睡眠环境等。药物治疗也可以考虑，但需要在医生的指导下使用。

相关问诊

哺乳期出现焦虑和气血不足症状，寻求用药建议。

就诊科室：药剂科

总交流次数：18

医生建议：气血不足和焦虑症状在哺乳期不建议使用药物，建议保持良好作息，适当锻炼，饮食均衡，多吃红枣、枸杞等补气血食物，并尝试瑜伽、冥想等放松心情的活动。

患者想咨询阿普唑仑片，用于治疗焦虑症状，但无法在医院购买。

就诊科室：药剂科

总交流次数：32

医生建议：焦虑症患者，阿普唑仑片为处方药，需在医院购买。请告知医生您的具体情况，以避免用药风险。保持良好的生活习惯，适当运动，保持心情舒畅，有助于病情恢复。

35岁患者，失眠、焦虑、胸闷不适，寻求治疗建议。

就诊科室：药剂科

总交流次数：31

医生建议：失眠可能与焦虑、抑郁有关，建议使用舒肝解郁、安神的药物，如逍遥丸、舒肝丸等。生活上应注意饮食、锻炼和心态调整，避免油腻、辛辣食物，保持良好的生活习惯。

相关文章

文章轻度抑郁和焦虑，草酸艾斯西酞普兰片用量咨询

我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和氛围所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的焦虑和抑郁。每天早上醒来，我都会感到一股沉重的压力，仿佛整个世界都在我的肩膀上。这种感觉让我无法集中精力工作，也无法享受生活的美好。我尝试过各种方法来缓解这种状态，包括运动、冥想、读书等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于草酸艾斯西酞普兰片的文章，才开始了解到这是一种常用的抗抑郁药物。我决定去看医生，希望能够找到一个有效的解决方案。在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业和耐心的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的检查和评估。最终，他开出了草酸艾斯西酞普兰片的处方，并详细解释了用法和注意事项。我按照医生的指示，每天早上服用一粒，很快就感到了明显的改善。我的焦虑和抑郁症状逐渐减轻，生活也变得更加美好。我非常感谢京东互联网医院和我的医生，他们帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我已经能够正常工作和生活了，也不再被焦虑和抑郁所困扰。当然，我也知道这只是一个开始，我还需要继续努力，保持良好的生活习惯和心态，才能真正战胜这些问题。如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，寻求专业的帮助是非常重要的。不要因为害怕或羞耻而选择沉默，记住，你并不孤单。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。相信自己，相信医生，你一定可以走出困境，迎接更美好的生活。最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！

医疗数据守护者

文章我想换回帕罗西丁，怎么办？

我曾经是一个焦虑症患者，前年我开始服用劳拉西泮、帕罗西汀和坦度螺酮。这些药物帮助我控制了我的焦虑情绪，生活逐渐恢复了正常。然而，随着时间的推移，我发现自己对这些药物产生了依赖性，停药时会出现严重的戒断症状。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。在京东互联网医院，我遇到了徐医生。他是一位非常有经验的精神科医生，给了我很多宝贵的建议。徐医生告诉我，我的病情需要长期的规律治疗，至少要巩固治疗6个月以上。同时，他也提醒我，换药一定要在医生的指导下进行，不能自行调整用药。经过一段时间的治疗，我现在正在服用百适可和奇比特。虽然这两种药物也有效果，但我还是想换回之前的帕罗西汀。因为我感觉帕罗西汀对我的焦虑症有更好的控制效果，而且在治疗早泄方面也很有效。徐医生建议我去正规的精神心理专科医院复诊，由面诊医生评估是否需要换药。我知道徐医生是为了我的健康着想，但我还是有些犹豫。因为我不太方便去医院，尤其是在疫情期间。徐医生理解我的困扰，但他坚持认为线上咨询太局限了，容易先入为主。至少我应该线下复诊一次，以免错判、误判我的病情。同时，他也提醒我，病情稳定了，也是建议应4－8周左右复诊一次，方便调整用药，评估用药安全性。我深知徐医生的建议是正确的。虽然我还没有去医院复诊，但我已经开始计划了。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！你们有类似的经历吗？欢迎分享！

精准医疗探秘

文章我想在线上买奥氮平，需要什么资料？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那张疲惫的脸。我的名字叫李明，今年32岁，一个普通的上班族。最近，我总是感到心神不宁，睡眠质量也大不如前。起初，我以为只是工作压力太大，没太在意。但随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。我决定去看医生，经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我患有焦虑症，并开了一种名为奥氮平的药物。服用一段时间后，我的症状有所缓解，心情也逐渐平静下来。然而，最近我发现自己需要再次购买这款药物，但由于工作繁忙，无法亲自去医院拿药。于是，我决定尝试在线上购买。我打开了京东互联网医院的网站，输入了“奥氮平”进行搜索。很快，我就找到了这款药物的购买页面。然而，在提交订单之前，系统提示我需要提供相关的病历资料以证明我有权购买这款药物。我一时之间有些慌乱，因为我并没有保存这些资料。我联系了在线客服，医生告诉我需要提供病历本、开药的发票或药盒等资料，才能证明我有病并且病情稳定，否则平台审核不通过。我回忆起上次去医院看病的情景，确实有医生开具了处方和发票，但我并没有保存下来。医生建议我可以明天把这些资料收集好后再拍照上传。我感到有些失望，但也理解医生的要求。毕竟，为了保障患者的安全和健康，需要严格的审核流程。第二天，我花了一些时间整理了相关的资料，并成功上传到平台。经过审核后，我的订单终于被批准了。在整个过程中，我深刻体会到了在线购药的便利性和安全性。京东互联网医院的医生和客服都非常专业和耐心，帮助我解决了问题。同时，我也意识到，作为患者，我们需要更加重视自己的健康和病历管理，以便在需要时能够及时获取帮助。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线购药，相信你也会有一个顺利的体验。

医疗趋势观察站

快速问医生

推荐医生

冯映映

副主任医师

精神科

武汉市精神卫生中心

抑郁状态(4例) 情感障碍(2例)

专业擅长：青少年情感障碍、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、以及常见心理问题。

好评率：99% 接诊量：601

张家瑞

副主任医师

精神科

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23069

贺俊岩

主治医师

精神科

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

好评率：99% 接诊量：140057

健康小工具