根据你的描述，可能是由于重力作用引起的血液循环问题导致的头晕、心悸和胸闷等症状。建议你在日常生活中动作缓慢，避免突然起立，保持良好的水分摄入和适当的休息。同时，需要密切关注你的高血压和降压药的使用，避免与重力引起的血压下降相互作用。适当的锻炼和放松技巧也可以帮助改善你的症状。请记住，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需要在医生的指导下制定。