我有腰椎间盘突出，4-5节受影响，导致右脚疼痛，晚上不能翻身，穿鞋、袜子都很困难。之前尝试过按摩、针灸和贴膏药，但感觉在倒退。想知道是否可以通过保守治疗缓解症状，避免手术的风险。患者女性49岁
就诊科室： 中医骨科
对于腰椎间盘突出，首先推荐尝试保守治疗，包括使用药物如乐松、甲钴胺片和腰痛宁胶囊，注意事项如避免弯腰、负重和久站久坐，以及康复锻炼如五点支撑来提高核心肌群的力量。这些方法可以有效缓解症状，避免复发。手术是最后的选择，需要权衡其风险和效果。
问答详情
问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
相关问诊
患者后背、胸前和胳膊遇到凉气就痛，做旋转运动时脊椎两边的肌肉和筋也有拉痛感，疼痛长度超过30厘米，担心是否患有强制性脊柱炎。患者男性33岁
就诊科室：中医骨科
总交流次数：22
医生建议：根据患者的症状和检查结果，初步判断可能与强制性脊柱炎有关。建议进行HLA-B27检查以确认诊断。治疗方面，推荐进行物理治疗和适当的锻炼来增强脊柱的稳定性，使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。生活中，应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行检查。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
查看详情
我走路时脚掌疼痛已经2、3年了，偶尔第二天就好了，担心会不会残疾，平时上班避免不了走路。患者男性27岁
就诊科室：中医骨科
总交流次数：28
医生建议：根据症状，初步判断为跖筋膜炎。建议口服非甾体抗炎药（如乐松），外涂非甾体抗炎药膏（如扶他林）缓解疼痛，并进行热敷和按摩疼痛处。如条件允许，可以使用仙鹤牌神灯照射疼痛处。请注意保暖。同时，尽量减少走路，适当活动脚部。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
查看详情
我在右前臂受伤了，急诊报告显示右侧尺骨下段青枝骨折，断端对位良好，尺骨下段骨弯曲，右前臂软组织肿胀，右侧腕关节在位，需要如何治疗？患者女性6个月
就诊科室：中医骨科
总交流次数：12
医生建议：对于青枝骨折，我们建议采取保守治疗的方式，使用夹板或石膏固定来帮助骨头恢复。同时，需要避免使用受伤的前臂，保持休息和冰敷以减轻肿胀。可以使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和预防感染。保持良好的营养状态也非常重要，这有助于骨骼的修复和生长。
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
查看详情
相关文章
文章 持续头部不适，颈前酸痛，可能是你胸锁乳突肌激痛点在作怪 （一）
你是否曾有过颈前酸胀难受，被认为是淋巴结肿大，但是去查B超结果显示没大问题。 是否有过耳前颞骨面部疼痛，眼眶额头周围疼痛，被认为是三叉神经痛，被要求做血管减压术害怕 是否有过耳朵及耳后疼痛找不到什么原因 如果上述症状伴有颈前不酸痛，或者甚至因为头痛面痛症状，严重的会有头晕恶心而感受不到颈前不适，有可能是你的胸锁乳突肌在作怪 小百科：什么是胸锁乳突肌 简单的说，一侧收缩，使头向同侧屈，并转向对侧。两侧收缩使头后伸 红色为疼痛部位，X带边激痛点
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
1446
人阅读
查看详情
文章 持续头部不适，颈前酸痛，可能是你胸锁乳突肌激痛点在作怪 （二）
产生原因 什么情况会到时胸锁乳突肌产生激痛点呢 1：颈椎过度前倾会使胸锁乳突肌持续收缩以致激痛点活化，比如长时间低头看书工作玩手机 2：侧卧位玩手机，头部没有支撑会使上侧胸锁乳突肌持续收缩而激痛点活化 3：上篇我们讲过的 高低肩带来的不平衡需要颈部肌肉代偿来保持眼睛的水平，胸锁乳突肌也会持续收缩而活化 那如果有这种情况该怎么办呢，不用怕，我们自己就可以学习怎么去解决他，那就是我们的自我拉伸大法，下面介绍方法 自我拉伸方法 以左侧为例，右手扶左侧额头，左手自然下垂，轻轻往侧后方拉伸，颈部会感觉得微微的刺痛，持续约10秒后放松，重复十次左右。做完后会感觉到颈部舒服的感觉。 每天可以不间断联系多次 tips 如果没办法缓解，及时就诊激痛点医师帮你恢复，他们的办法更多。 预防 避免过度低头，适当休息，保证肌肉的柔韧度 适当的体育运动，使肌肉保持灵活度 舒适的枕头，保证头部的正常支撑 ok，本文到此结束
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
1457
人阅读
查看详情
文章 一个手腕痛患者引起的思考（2）
第一次就诊照的，第二次来的时候肿的比这个厉害，当时忘记拍照了 这是一个典型的屈肌腱炎的急性期，肌腱部分已经挛缩，严重影响了手的屈屈功能，当然不能选择松解力度很强的工具，比如说银质针 再比如说松解筋膜的利器————拨松针 这些因为松解幅度很大，适合顽固性的慢性疼痛，不适合本病例，针刀本事也有刃，对于本病历最后选择的是---------圆利针 规格 0.6*75 破坏性，松解部位精细还不会加重肿胀治疗结束后给与零度冰水混合物（划重点）15 分钟冰敷每四个小时一次 配合中药汤剂---------考虑急性期疼痛，发热恶寒，运用桂枝汤加桑枝姜黄葛根羌活 吃药后配合糜粥自养，微微发汗 一天以后，患者好转明显
王丹丹
主治医师
北京军联骨科医院
1459
人阅读
查看详情
接诊医生
向王丹丹医生咨询
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5