图文问诊：不适症状的分析与建议-京东健康

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我最近总感觉头晕、乏力，可能是因为工作压力大，想知道这是否正常？患者男性34岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的症状和检查结果，初步判断您可能患有贫血。建议您按照医嘱服用铁剂和维生素B12补充剂，并注意观察是否有不良反应。同时，增加富含铁和维生素B12的食物摄入，保证充足的睡眠和适当的锻炼，避免吸烟和过量饮酒，保持良好的心态。

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患者

我最近总感觉头晕、乏力，可能是因为工作压力大，想知道这是否正常？

医生

您好，头晕和乏力可能是多种原因引起的，包括贫血、低血糖、缺乏维生素B12等。建议您去医院做一些基本的检查，如血常规、血糖、维生素B12水平等，以确定具体原因。同时，注意休息，避免过度劳累。

患者

我已经去医院做了检查，结果显示我有轻度贫血，医生开了铁剂和维生素B12的补充剂。请问这些药物的用法和注意事项是什么？

医生

铁剂和维生素B12补充剂是治疗贫血的常用方法。一般来说，铁剂需要在饭后服用，以减少胃肠道不适。维生素B12补充剂可以在任何时间服用。请按照医嘱服用，并注意观察是否有不良反应。同时，建议您增加富含铁和维生素B12的食物摄入，如红肉、鱼类、蛋类、豆类等。

患者

除了用药外，还有其他的生活习惯可以改善贫血症状吗？

医生

除了用药外，改善生活习惯也非常重要。首先，保证充足的睡眠和适当的锻炼可以提高身体的免疫力和抵抗力。其次，避免吸烟和过量饮酒，这些都会加重贫血症状。最后，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

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