足底筋膜炎的恢复锻炼方法-京东健康

疾病详情

我有足底疼痛，尤其是在走路时，已经持续了两个月，想知道是否是足底筋膜炎，如何恢复？患者女性39岁

就诊科室：创伤科

医生建议

根据你的描述，你可能患有足底筋膜炎。为了缓解症状，建议你避免剧烈运动，使用足弓支撑器，并进行物理治疗和按摩。同时，通过自我按摩和康复锻炼来保持足部的灵活性和力量。记住，恢复需要时间和耐心，坚持治疗和锻炼是非常重要的。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

登录查看该医生的全部信息 >

扫码登录

微信扫码，随时提问

患者

我最近感到脚底疼痛，走路时尤其明显，可能是足底筋膜炎吗？

医生

是的，足底筋膜炎是一种常见的足部问题。它通常由过度使用或不正确的步态引起。

相关问诊

查看全部记录

我做了腰椎突出手术，但片子显示椎间盘仍有突出，想知道是否需要继续用药？患者女性46岁

就诊科室：创伤科

总交流次数：10

医生建议：对于腰椎突出，即使手术后片子显示椎间盘仍有突出，只要没有明显的症状，通常情况下是没有问题的。用药方案需要根据个人情况来定，若症状已经缓解，可能不需要继续使用药物。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰和扭转动作。适当的康复训练，如物理治疗和特定的运动，可以帮助加速康复。

卢训兵

副主任医师

宁陵县人民医院

查看详情

我有颈椎病多年，最近出现后背凉、鼻塞胸闷咽喉干痒等症状，拔火罐后缓解。请问是否与颈椎病有关？患者男性38岁

就诊科室：创伤科

总交流次数：32

医生建议：根据你的描述，颈椎病可能加重了鼻塞胸闷的感觉。建议你采取正确的生活习惯，使用颈托固定，避免长时间低头、使用过高枕头、开车和伏案工作。可以使用双氯芬酸钠缓释片、复方氯唑沙宗片和外用复方南星止痛膏来缓解疼痛。同时，鼻塞胸闷可以使用抗感冒药物如感康来缓解。记住，颈椎病的治疗需要一个字——养。

卢训兵

副主任医师

宁陵县人民医院

查看详情

患者询问伤口缝合处凸起硬块和手部大面积脱皮的原因和处理方法。患者男性19岁

就诊科室：创伤科

总交流次数：20

医生建议：根据患者描述，伤口增生可能是纤维组织增生的结果，需要注意伤口的清洁和避免刺激。手部大面积脱皮可能是皮肤的正常代谢现象，建议保持手部清洁和湿润，使用保湿霜或乳液缓解症状。如有其他疑问或症状加重，请及时就医。

卢训兵

副主任医师

宁陵县人民医院

查看详情

接诊医生

卢训兵

主任医师

创伤科

宁陵县人民医院

腰肌劳损(6例) 膝关节损伤(5例)

专业擅长：擅长骨科常见病及疑难病的诊断和治疗，对各种四肢骨折，脊柱及骨盆骨折，对膝、髋关节疾病的治疗亦有独到之处，侧重研究各类型骨折的微创治疗，髋、膝关节置换。

好评率：99% 接诊量：5.6万

查看详情

向卢训兵医生咨询

健康小工具