根据患者的描述，可能存在抑郁症的症状。建议患者到医院进行面对面的专业评估和诊断。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，适量运动，避免过度使用电子设备。对于精神类药品的使用，必须在医生的指导下进行，并在医院或正规药店购买。