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年轻人早醒问题的解决方案

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我是一名年轻的电梯修理工,最近晚上睡觉容易醒,总是半梦半醒的状态,前段时间失眠吃了几片佐匹克隆和谷维素,现在就早醒,想知道有没有其他方法可以改善这个问题?患者男性30岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
根据你的描述,你可能患有失眠。我建议你继续使用谷维素,并尝试口服安神补脑液。同时,注意生活习惯,避免在睡前喝茶或酒,保持良好的睡眠环境和规律的作息时间。如果情况没有改善,建议你及时就医。
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患者
我最近晚上睡觉容易醒,总是半梦半醒的状态。
医生
这种情况可能与你的工作压力和睡眠环境有关。
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徐新利

主治医师

榆林市榆阳区中医医院

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徐新利

主治医师

榆林市榆阳区中医医院

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徐新利

主治医师

榆林市榆阳区中医医院

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