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低体温的正常范围及保暖建议

疾病详情
我最近测量体温,发现有时不到36度,35.8度,正常吗?需要注意些什么?有没有什么药物可以帮助调节体温?患者男性7个月7天
就诊科室: 中医内科
医生建议
低体温在某些情况下是正常的,特别是在早晨。重要的是保持良好的生活习惯和充足的休息,注意保暖,避免长时间暴露在冷风中或穿着过少的衣服。饮食均衡和适当的体育锻炼也可以帮助提高身体的代谢率,维持正常的体温。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近测量体温,发现有时不到36度,35.8度,正常吗?
医生
35.8度的体温在正常范围内。人的体温会随着一天中的不同时间和各种生理状态而变化。一般来说,早晨的体温可能会低于36度。
患者
那我需要注意些什么?有没有什么药物可以帮助调节体温?
医生
首先,保持良好的生活习惯和充足的休息非常重要。其次,注意保暖,特别是在寒冷的环境中。避免长时间暴露在冷风中或穿着过少的衣服。至于药物,目前没有针对低体温的特定药物。
患者
好的,谢谢医生。还有其他需要注意的吗?
医生
除了保暖之外,保持饮食均衡,摄入足够的营养也很重要。同时,适当的体育锻炼可以帮助提高身体的代谢率,从而有助于维持正常的体温。
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好评率:100% 接诊量:966
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