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焦虑和睡眠问题的处理

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我一睡着就睁眼睛,感觉要死了一样,家里和工作上都有压力,担心睡着后醒不来,怎么办?患者女性26岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
根据你的描述,你可能患有焦虑症失眠。这可能与你的妇科疾病有关。建议你在日常生活中尽量避免过度劳累,保持良好的作息习惯。可以尝试做自己喜欢的事情,避免想一些不开心的事情。同时,需要通过心理治疗和药物治疗来改善你的症状。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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患者
我一睡着就睁眼睛,感觉要死了一样,怎么办?
医生
这种情况可能是由于焦虑和睡眠质量较差引起的。
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朱环宇

主治医师

灌云县人民医院

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朱环宇

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朱环宇

主治医师

灌云县人民医院

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