我每天早上起床后感到肩颈部位疼痛，想知道如何缓解并是否需要服用药物？患者男性25岁
就诊科室： 脊柱外科
对于肩颈疼痛，首先建议通过局部热敷和适当的锻炼来改善。如疼痛影响日常生活，考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解疼痛和炎症。生活中要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，适当休息和伸展，使用合适的枕头可以减轻肩颈部的压力。
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麦伟
主任医师
湛江中心人民医院
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麦伟
主任医师
湛江中心人民医院
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麦伟
主任医师
湛江中心人民医院
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