疾病详情
我想知道我的体质指数是否正常,并且需要了解如何通过饮食和生活习惯来保持健康。
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据测评结果,您的体质指数属于正常范围。为了保持健康,建议您多吃蔬菜水果,避免熬夜,养成良好的生活习惯。适量的有氧运动可以帮助增强体质,例如散步、游泳等。同时,保持良好的心态也非常重要。
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