我白天总是感到非常疲劳，晚上也不是睡得很晚，可能是睡眠不足吗？患者女性59岁
就诊科室： 预防保健科
根据您的描述，可能存在慢性疲劳综合征的风险。建议您去医院进行详细检查，包括血压、血糖等指标的检测。同时，注意保持良好的作息习惯和饮食结构，适当进行运动，以提高睡眠质量和缓解疲劳。
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我最近发现阴囊总是潮湿，很不舒服，会不会有什么问题？患者男性50岁
就诊科室：预防保健科
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医生建议：根据您的描述，可能是由于个人卫生、饮食习惯、生活方式等多种因素引起的阴囊潮湿。建议您注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，保持会阴干燥；清淡饮食，忌辛辣烟酒等；避免久坐或在炎热环境中长时间工作，避免过度频繁的排精；可以使用外用药膏来缓解症状，例如含有克霉唑或酮康唑的药膏；平时加强运动，补充维生素矿物质也能帮助改善症状。
武建海
主治医师
江苏省中医院
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24周孕妇，孕前体重50kg，现51.8kg，身高150cm，最近查出妊娠糖尿病，餐一血糖超标，想知道如何有效降低血糖并管理饮食。患者女性27岁
就诊科室：预防保健科
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医生建议：这位孕妇患有妊娠糖尿病，需要通过合理的饮食管理和适量的运动来控制血糖。建议她采用粗细搭配的主食，适当增加玉米、红薯、山药、芋头等食物的摄入，并暂时避免吃坚果。同时，每餐后都要进行适量的运动，并定期复查血糖、血脂、尿常规和肝肾功能。
武建海
主治医师
江苏省中医院
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血脂高，停药后血脂反弹，轻度脂肪肝。患者女性52岁
就诊科室：预防保健科
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医生建议：高血脂患者，建议在医生指导下调整用药方案，如他汀类药。饮食上应低盐低脂，可适量食用大豆卵磷脂。注意定期复查血脂和肝功能。
武建海
主治医师
江苏省中医院
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婴儿经常发生溢乳（吐奶）很多新手父母会紧张措手不及，宝宝吐奶有很多原因，但一般属于正常现象，不是病理情况。 婴儿宝宝的胃体呈水平位，胃容量小，胃入口处贲门括约肌松弛，而出口处幽门括约肌却相对紧张，进入胃内的奶汁，不易通过紧张的幽门进入肠道，却容易通过松弛的贲门返流回食道，溢入口中，并从小嘴巴里流出来。另外，新生儿消化道神经调节功能尚未发育完善，这也是造成奶汁返流的原因。 宝宝溢奶大多都不是疾病现象，新手爸爸妈妈不必过于紧张。 减少宝宝溢乳，6种有效方法： 1.喂奶前，先给宝宝换尿布，喂奶后就不要再换了，以免由于活动引起溢乳。 2.喂奶后，竖着抱宝宝，轻轻给宝宝拍背，直到打嗝，再缓缓放下。 3.喂奶后发现宝宝尿了拉了，不要马上换尿布，待宝宝睡熟了再轻轻换。 4.如宝宝吃奶急，是适当控制一下；如奶水比较冲，妈妈要用手指轻轻夹住乳晕后部，保证奶水缓缓流出。 5.要让宝宝含住乳晕，以免吸入过多空气。 6.使用奶瓶时，要让奶汁充满奶嘴，以免宝宝吸入空气。 生理性的溢乳，一般不需要治疗，只要注意护理，一般随着月龄的增加，都会慢慢减轻直至消失。
武建海
主治医师
江苏省中医院
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痛风患者的饮食禁忌： 痛风患者的饮食需要考虑控制热量、均衡营养、限制嘌呤、杜绝饮酒。 1.控制热量：吃饭8分饱，尽量选择低热量的食材，比如新鲜蔬菜、低GI的水果（苹果、梨、柚子等）、瘦肉等。避免高热量的食物，如：肥肉、红烧肉、油煎炸食物、糖果、巧克力等。 2.均衡营养：保证食物多样化，谷类主食、蔬菜、水果、肉类、蛋奶类、都要适量摄入，避免挑食、偏食导致的营养不均衡或微量元素缺乏。 3.限制嘌呤摄入。 痛风患者需要严格避免高嘌呤食物，比如：动物内脏（肝、肾、脑、肠等）；部分水产（待遇、鲶鱼、鲢鱼、鲱鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、基围虾等）、荤汤（肉汤、鱼汤、火锅汤等）。 中高嘌呤含量食物，也要根据情况适当控制，如果是痛风发作期，也不能吃，如：甲壳类（牡蛎肉、螃蟹等）、部分鱼类（鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、草鱼等）、干豆类（黄豆、黑豆、绿豆等）。 4.戒酒：白酒、啤酒都不建议哦。
武建海
主治医师
江苏省中医院
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