中医气虚引起的疲倦问题-京东健康

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我总是感到疲倦，伴随着头晕、食欲不振和失眠，想知道这是否与中医的气虚有关？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的症状和舌头照片，初步判断你可能存在气虚。建议你可以尝试服用黄芪、党参等补气的中药，并注意休息，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。同时，饮食上多吃一些具有补气作用的食物，如大枣、山药、鸡肉等，适当的运动也能帮助改善气虚。例如，散步、太极拳等轻度运动。

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问答详情

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患者

我最近总是感到非常疲倦，想知道这是否与中医的气虚有关？

医生

疲倦是多种因素引起的，包括但不限于气虚。为了更好地了解你的情况，请问你有其他伴随症状吗？

患者

我还经常头晕、食欲不振，甚至有时候会失眠。请问医生，这些症状是否都与气虚有关？

医生

这些症状可能与气虚有关，但也可能是其他疾病的表现。可以请你拍一张清晰的舌头照片吗？舌象是中医诊断的重要依据之一。

患者

好的，我已经拍好了。请问医生，我的舌头看起来正常吗？需要服用什么药物来改善气虚？

医生

从你的舌头照片来看，舌质淡白，舌苔薄白，符合气虚的特点。建议你可以尝试服用黄芪、党参等补气的中药。同时，注意休息，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。

患者

谢谢医生的建议。请问医生，除了中药外，还有没有其他方法可以帮助我改善气虚？

医生

当然有。饮食上可以多吃一些具有补气作用的食物，如大枣、山药、鸡肉等。另外，适当的运动也能帮助改善气虚。例如，散步、太极拳等轻度运动。

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