建议：髌骨骨折术后三个月，患者关节活动度正常，肿胀和僵硬感属正常现象。可用支具辅助练习站立，注意循序渐进。晚上睡觉前可热敷关节，抬高患肢以缓解症状。出现刀口痒的情况可能是局部疤痕刺激和刀口愈合的正常反应，请保持刀口清洁。可使用迈之灵片缓解局部肿胀疼痛，按照药品说明书使用。需注意：迈之灵片为处方药，请按医生指示使用，注意药品的副作用和禁忌。如症状未缓解或加重，请及时就医。