天生皮肤黑暗如何改善？-京东健康

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12岁患者天生皮肤黑暗，想知道如何改善并快速变白？患者女性12岁

就诊科室：中医内科

医生建议

对于皮肤色素沉着，建议采取自然美白的方式，包括做好防晒工作，多吃富含维生素C和E的食物，适当运动加快基础代谢，使用天然成分的面膜。记住，美白是一个长期的过程，需要坚持2年以上。保持良好的生活习惯和心态同样重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我12岁，天生皮肤黑暗，想知道能否变白？

医生

皮肤色素沉着是一种常见的皮肤问题，通过合理的生活方式和护肤方法可以改善。

患者

我想快速变白，有什么方法吗？能用药吗？

医生

快速变白的方法往往不健康，例如药物漂白可能会增加患癌风险。建议你采取自然美白的方式。

患者

那我应该怎么做呢？请给出具体的建议。

医生

首先要做好防晒工作，多吃富含维生素C和E的食物，适当运动可以加快基础代谢。护肤上可以使用一些天然成分的面膜，如黄瓜、芦荟等。

患者

这些方法需要多长时间才能见效？

医生

美白是一个长期的过程，需要坚持2年以上。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。

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