神经性耳鸣的饮食与用药建议-京东健康

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患者最近经常出现耳鸣，想知道是否可以通过饮食和用药来缓解？

就诊科室：中医内科

医生建议

针对神经性耳鸣，建议增加富含维生素B12和叶酸的食物摄入，避免过度摄入咖啡因和酒精。可以考虑使用甲钴胺和维生素B1等药物缓解症状。保持良好的生活习惯，如规律作息、避免长时间暴露在噪音环境中等。尝试放松技巧来减轻压力和焦虑，并定期进行耳部检查。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生。我最近经常出现耳鸣，想知道是否可以通过饮食来缓解？

医生

当然可以。首先，神经性耳鸣是一种常见的听觉障碍，可能与多种因素有关，包括压力、噪音等。从饮食角度来看，建议您增加富含维生素B12和叶酸的食物摄入，如瘦肉、鱼类、豆类和绿叶蔬菜。同时，避免过度摄入咖啡因和酒精。

患者

非常感谢您的建议。请问有没有什么药物可以帮助我缓解耳鸣？

医生

针对神经性耳鸣，目前有一些药物可以用于缓解症状。例如，甲钴胺和维生素B1等。但是，具体的用药方案需要根据您的个人情况和医生的建议来确定。另外，保持良好的生活习惯也很重要，如规律作息、避免长时间暴露在噪音环境中等。

患者

我会注意的。请问还有其他需要注意的吗？

医生

除了上述建议外，还可以尝试一些放松技巧来减轻压力和焦虑，例如深呼吸、瑜伽等。同时，定期进行耳部检查也是必要的，以排除其他可能的听力问题。

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