平和体质的医疗咨询-京东健康

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我最近总是感觉疲劳、食欲不振，头晕、手脚发麻，睡眠质量差，想了解是否与我的平和体质有关？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，可能存在营养不良、缺乏运动、压力过大等问题。建议你改善生活习惯，增加适量的运动和休息，保持良好的心态。可以考虑服用一些补气养血的中药，如当归、黄芪等。同时，定期进行体检，注重饮食均衡，多吃易于消化的食物，避免过度劳累和熬夜。

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问答详情

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患者

您好，我最近总是感觉疲劳，食欲不振，想了解一下是否与我的平和体质有关？

医生

平和体质的人通常不会有太多明显的症状，但是如果你出现了疲劳和食欲不振，可能是由于生活习惯或其他健康问题引起的。请问你有没有其他不适？

患者

我也经常头晕，手脚发麻，睡眠质量差。请问这些症状是否需要用药？

医生

你的症状可能与多种因素有关，包括营养不良、缺乏运动、压力过大等。首先，建议你改善生活习惯，增加适量的运动和休息，保持良好的心态。同时，可以考虑服用一些补气养血的中药，如当归、黄芪等。

患者

非常感谢您的建议。请问平和体质的人在日常生活中需要注意些什么？

医生

平和体质的人在日常生活中应该注重饮食均衡，多吃一些易于消化的食物，避免过度劳累和熬夜。另外，定期进行体检也是非常重要的，以便及早发现和处理潜在的健康问题。

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