初步判断你为平和质，这是一种较为理想的体质。然而，近期的疲劳和食欲不振可能是由于生活习惯不佳所致。建议你调整作息，保持规律的饮食和适量的运动，注意休息和调养。如果症状持续或加重，建议及时就医。