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消化不良的治疗与生活建议

疾病详情
我最近总感觉消化不良,偶尔伴有腹胀和便秘,想知道如何治疗和改善生活习惯?患者男性57岁
就诊科室: 全科
医生建议
根据您的症状,消化不良可能是由肠道菌群失衡引起的。建议使用双歧杆菌四联活菌片来改善肠道菌群平衡。同时,注意饮食,避免过度油腻、辛辣和刺激性食物,增加膳食纤维的摄入;保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适当的运动,减少压力对身体的影响。
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患者
您好,最近我总感觉消化不良,想请教一下应该怎么办?
医生
消化不良可能是由多种原因引起的,包括饮食不当、压力过大、肠道菌群失衡等。请问您有没有其他伴随症状?