四个月宝宝是否适合补充DHA？-京东健康

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四个月宝宝母乳喂养，偶尔添加辅食，想知道是否需要补充DHA以及如何补充。

就诊科室：中医内科

医生建议

四个月的宝宝可以开始补充DHA，选择专门针对婴儿的产品，并注意成分和适用年龄。保持宝宝的日常饮食均衡，多晒太阳也能帮助他吸收更多的DHA。每天的补充量为100-200毫克，具体的补充量和频率可以根据宝宝的实际情况和产品说明来确定。在添加新辅食或补充剂时要逐渐增加，观察宝宝的反应。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我的宝宝四个月大，最近我在考虑是否需要给他补充DHA。

医生

你好，DHA对于宝宝的视力和大脑发育非常重要。一般来说，四个月的宝宝可以开始补充DHA了。请问你宝宝的日常饮食情况如何？

患者

他主要是母乳喂养，偶尔会添加一些辅食。

医生

了解了。母乳中含有一定量的DHA，但如果你想额外补充，可以选择一些专门针对婴儿的DHA产品。请注意，选择产品时要看清成分和适用年龄，避免给宝宝服用不适合的产品。同时，保持宝宝的日常饮食均衡，多晒太阳也能帮助他吸收更多的DHA。

患者

好的，谢谢医生。那么，关于DHA的补充量和频率有没有什么建议？

医生

一般来说，四个月的宝宝每天需要补充100-200毫克的DHA。具体的补充量和频率可以根据宝宝的实际情况和产品说明来确定。另外，记得在给宝宝添加新辅食或补充剂时要逐渐增加，观察宝宝的反应。

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