根据您的描述，可能是宫缩的表现，宫缩是分娩的前兆之一。请注意观察产程的标志：5-6分钟疼一次，每次持续20-30秒，疼的时间逐渐延长，间隔的时间逐渐缩短。如果出现这种情况，说明您可能即将分娩。同时，假宫缩也可能会发生，通常在深夜或后半夜发生，疼痛不规律，天亮后疼痛消失。但这也提示您，产程可能很快就会开始。请做好生产准备，并随时关注自己的身体变化，特别是是否出现了粘液栓分泌物，说明宫颈口已经开始扩张，分娩的时间更近了。