8岁儿童钙摄入与身高关系的医学咨询-京东健康

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8岁儿童身高偏矮，担心与钙摄入不足有关，询问是否需要补钙和如何预防骨骼问题。患者女性8岁

就诊科室：中医内科

医生建议

对于8岁的孩子，身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动等。钙缺乏可能会影响身高发育，但不一定是唯一原因。建议您带孩子去医院做相关检查，了解是否存在钙缺乏。同时，注意孩子的日常饮食，多摄入含钙丰富的食物，适当进行体育锻炼，避免过多摄入含磷酸盐的食物和饮料。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我的8岁孩子身高偏矮，想了解是否与钙摄入有关？

医生

您好，很高兴为您解答。首先，钙缺乏确实可能影响儿童的身高发育，但并非唯一因素。其他如遗传、营养、运动等也会有影响。

患者

那如果他不缺钙，是否需要补充钙片？

医生

如果您的孩子没有缺钙的症状，通常不需要额外补充钙片。我们可以通过检查来确定是否存在钙缺乏。

患者

我担心他长大后会有骨骼问题，应该如何预防？

医生

预防措施包括保证孩子有均衡的饮食，多晒太阳，适当进行体育锻炼等。如果确实存在钙缺乏，医生会根据具体情况开具合适的补钙方案。

患者

请问日常生活中有哪些可以增加钙摄入的方法？

医生

日常生活中可以多食用含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等。同时，避免过多摄入含磷酸盐的食物和饮料，因为它们可能会干扰钙的吸收。

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