心率慢：正常现象还是健康问题？-京东健康

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心率慢：正常现象还是健康问题？

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我最近发现自己的心跳比以前慢了，白天大约60-70次每分钟，晚上更慢，想知道是否正常？患者男性31岁

就诊科室：心血管内科

医生建议

根据您的描述，晚上心率慢可能是正常现象，尤其在安静状态下。您的血压和脉搏都在正常范围内。建议您保持健康的生活方式，避免过度劳累和压力，定期进行体检以监控自己的健康状况。

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患者

您好，最近感觉心跳比以前慢了。

医生

您的心率是多少？

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患者有高血压，正在服用美达信，想多买一些药并询问是否需要再次验血，最近一次验血已过去两个月。

就诊科室：心血管内科

总交流次数：27

医生建议：对于高血压患者，美达信是一种有效的降压药物，但需要遵循医嘱使用。建议每三个月至半年进行一次血压和血脂的检查，以便及时调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和减少压力，也对控制高血压非常重要。

姚欢

主任医师

大连市第五人民医院

我总是感到天旋地转，平躺翻身或变换体位时也会出现这种情况，血压是90和60，生理期是否能吃西比灵？患者女性34岁

就诊科室：心血管内科

总交流次数：31

医生建议：这位患者可能患有眩晕，可能是由于血压偏低或贫血引起的。建议她可以吃点西比灵来缓解症状，并在变换体位时慢一点。同时，需要纠正贫血。如果纠正贫血后，血压仍然低并且有症状，那么这可能与血压有关。

姚欢

主任医师

大连市第五人民医院

我头晕、乏力，血压偏高，想问问是不是高血压？患者男性65岁

就诊科室：心血管内科

总交流次数：14

医生建议：根据您的症状和血压情况，初步判断可能是高血压。建议您规律服用厄贝沙坦片，并定期监测血压。同时，注意控制饮食，减少盐分和脂肪的摄入，适当增加运动量，保持良好的生活习惯。如果有任何不适，请及时就诊。

姚欢

主任医师

大连市第五人民医院

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文章冬季，谨防心血管疾病

冬季，气温逐渐下降，加之早晚温差变化较大且气候干燥，很容易诱发心血管相关疾病。那么心血管疾病有哪些特征？为什么会在冬季高发呢？我们应该如何预防心血管疾病呢？心血管疾病具有“四高三低”的特征，“四高”即高患病率、高致残率、高死亡率、高复发率；“三低”即低知晓率、低控制率、低治愈率。因此容易被大部分人忽略，从而错过最佳的治疗时机引发危险。一、冬季心血管病高发原因 .冬季，寒冷刺激血管收缩，容易引起心肌供血不足；同时刺激交感神经兴奋引起心率增快，血压升高，继而增加了心血管疾病发生的风险。 · 冬季天气干燥，随呼吸消耗大量水分，加上日常补水不足，导致血液黏稠度过高，使血液流通不畅，容易引起血管堵塞。 · 冬季，室内外温差较大，血管的剧烈收缩易使得原有动脉粥样硬化病人血管壁上附着的斑块脱落。斑块随血液流到狭窄的地方就容易堵塞血管。二、如何应对冬季心血管疾病的危害预防各种感染。感染是诱发心衰的首要原因，因此对患有心血管人群的感染要特别重视。随着温度变化及时增添衣物。 · 保证睡眠。合理休息。每日睡眠应不低于6个半小时。 · 饮食有度。饮食还应坚持以清淡为主，多吃新鲜蔬菜及水果，尽量少吃辛辣、高盐食物，避免三餐过饱，特别是晚餐要少食。冬季干燥，要注意补水，尤其是清晨，避免血液粘稠引起血栓形成。但心衰患者要限制饮水量，以免饮水过多增加心脏负担，加重病情。 · 适度锻炼。运动量以不引起胸闷、心悸、气促为度，要持之以恒。晨练宜改晚练，以更好的适应室内外温差变化。 · 保持乐观的情绪，避免激动，生气，紧张等大喜大悲的情绪波动。 · 监测血压、心率，定期复查，及时调整药物，正确认识自身疾病并相信专业医生的建议。

姚欢

主任医师

大连市第五人民医院

接诊医生

姚欢

主任医师

心血管内科

大连市第五人民医院

高血压(16例) 冠心病(13例)

专业擅长：擅长冠心病，高血压，高血脂，心力衰竭，各种心律失常，动脉硬化等心脏常见病的诊治。心脏各种急重症的抢救和治疗，急性冠脉综合症的介入治疗。

好评率：99% 接诊量：1960

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