根据症状，可能是返逆型胃炎引起的胃不适，建议进行胃镜检查以确定诊断。对于胆囊息肉样病变，需要早点复查并安排手术时间。皮肤黄可能与肝功能问题有关，建议进行肝功能全套检查。月经周期与胃不适的关系可能与子宫内膜异位症有关，建议进行胃镜检查和妇科检查。同时，需要注意饮食，少吃酸辣刺激性和油腻性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。适当锻炼可以改善体质。