根据您的描述，可能是由于节育环引起的轻微出血和宫颈炎症。建议您去医院做一次妇科检查，排除其他可能的疾病。同时，注意个人卫生，避免性生活和使用卫生巾等可能引起感染的物品。可以考虑中药调理，改善体质和缓解症状。请注意，中药调理需要在医生的指导下进行，不能自行使用。另外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适当运动，也有助于改善症状。定期复查，确保节育环的位置和状态正常。