根据您描述的症状，可能是间质性肺炎和皮肌炎引起的。建议您去风湿免疫科就诊。治疗上，间质性肺炎主要采用激素和免疫抑制剂来控制病情，而皮肌炎则需要使用抗疟药和免疫抑制剂。同时，生活方式的调整也很重要，例如避免接触有害物质和保持良好的心态。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也很重要，建议您避免吸烟和接触空气污染物，保持室内空气清新。同时，适当的运动和合理的饮食也能帮助改善病情。