性梦游：真实存在还是幻觉？-京东健康

疾病详情

患者描述了做了一个春梦，梦中与异性发生关系，醒来后意识模糊，担心自己是否有梦游倾向或其他问题。患者男性27岁

就诊科室：临床心理科

医生建议

根据患者的描述，可能存在梦遗或梦交的情况。建议患者安装监控设备观察自己的睡眠状态，并去医院进行神经系统和睡眠质量的检查。同时，保持良好的睡眠习惯和减轻压力是非常重要的。如有需要，可以考虑使用安眠药或抗焦虑药来辅助治疗。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近有一个奇怪的经历，做了一个春梦，梦里和异性发生了关系，醒来后意识模糊，不确定是否真的发生了。

医生

这种情况在医学上被称为梦遗或梦交，通常是由于睡眠质量不佳或压力过大引起的。

患者

我担心自己是否有梦游的倾向，会不会在未来再次发生类似事件？

医生

梦游是一种睡眠障碍，可能与遗传、环境因素、压力等有关。建议您安装监控设备以便观察自己的睡眠状态。

患者

我以前从来没有梦游过，这次是第一次。是否需要去医院做进一步检查？

医生

如果您对此感到困扰，可以考虑去医院进行神经系统和睡眠质量的检查。同时，保持良好的睡眠习惯和减轻压力也很重要。

患者

我该如何改善我的睡眠质量？有没有什么药物可以帮助？

医生

改善睡眠质量的方法包括规律作息、避免刺激性食物和饮料、放松身心等。药物方面，需要根据具体情况选择，例如安眠药或抗焦虑药。

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