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颈椎病的预防和治疗方法

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我从事办公室工作五年了，经常对着电脑和本子，下班有时候还玩手机或者电脑。去年开始发现一上班就脖子酸痛，时间长一点就开始犯困，在家喜欢躺着。想知道这是颈椎病吗？有什么治疗方法？

就诊科室：脊柱外科

医生建议

根据您的描述，可能是长时间保持不良姿势导致的颈椎病。建议使用电脑架子，购买牵引颈托，并考虑药物治疗以缓解疼痛。同时，注意生活习惯和工作姿势，避免长时间保持同一姿势，定期休息和活动。

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患者

您好医生，我从事办公室工作五年了，经常对着电脑和本子，下班有时候还玩手机或者电脑。去年开始发现一上班就脖子酸痛，时间长一点就开始犯困，在家喜欢躺着。

医生

您的症状可能与长时间保持不良姿势有关，导致颈椎受压，引发颈椎病。

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术后伤口渗血，担心感染，破伤风疫苗皮试过敏未接种，求助医生。患者男性37岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：32

医生建议：术后渗血属正常现象，但需注意保持伤口干燥，避免感染。如渗血量大，应及时更换敷料。对于破伤风疫苗皮试过敏者，建议选择免皮试的疫苗以降低感染风险。

翟树超

主治医师

天津市第五中心医院

我左半边的胳膊、腿和肩膀都很疼，感觉有点凉，捶骨头也会疼，可能是颈椎病和腰间盘突出引起的，想知道如何缓解疼痛？患者女性29岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：21

医生建议：根据你的描述，初步判断可能是颈椎病和腰间盘突出引起的疼痛。建议你尝试非药物治疗方法，如按摩、针灸等，来缓解肌肉酸痛和舒筋活血。同时，避免长时间保持同一姿势，多做一些伸展运动。如症状持续或加重，应及时就医。

翟树超

主治医师

天津市第五中心医院

我在学校体检时被告知可能有脊柱侧弯的情况，弯曲的角度不大，但我很担心这个问题是否严重？患者女性18岁

就诊科室：脊柱科

总交流次数：10

医生建议：对于脊柱侧弯，早期干预非常重要。佩戴专门的支具可以有效地矫正不良坐姿，避免病情恶化。同时，注意保持正确的站立和行走姿势也很关键。定期复查和物理治疗可以帮助监控和改善病情。

翟树超

主治医师

天津市第五中心医院

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文章腕管腱鞘囊肿为什么容易复发?

现在很多患者都有腕管腱鞘囊肿，长在手腕内侧或者手背上，其中手背上更多一些。有的鸽子蛋大小，有的甚至更大。皮肤没有红肿，没有刺痒，就是一个疙瘩，长在那里。影响生活及日常工作的时候，患者才去医院进行治疗。一般在医院做了彩超后，能明确肿物的性质，因为囊肿里面是液体，关节液，所以治疗方法很多。有的选择土办法，挤压这个疙瘩，直接把里面的液体挤破流到周围的组织里，然后立马包就下去了。有的选择用注射器针头刺破，扎一针，把里面的液体抽吸出来，但是没有几天，就又会有囊肿长出来，于是，再用注射器扎一下。反复几次。有的选择去医院做小针刀治疗，也是刺破囊壁，让液体流出来，减少囊肿容积。还有的是在麻醉条件下，做一个小切口，把囊肿整个暴露出来，做一个缝合包扎，切掉这个囊肿。术后定期换药拆线就可以。治疗方法很多，从挤压到微创，到手术切除。但是，还是有相当多的患者，会复发，会在治疗后的几周，又长出囊肿。有的患者会疑虑，为什么又长出来了？不是切掉了吗？其实，对于腱鞘囊肿，我们看到的是一个疾病的表现结果，它的原因，诱因，有时往往被我们忽略。腱鞘囊肿多数是因为长期腕管摩擦，慢性炎症引起的，有的跟职业有关，面点师，保姆，洗衣工，机床操作工，都比较常见。我们除了直接把囊肿切掉，刺破，挤破之外，还要去除原因，规律的抗炎治疗，减轻腕关节炎症，这样才能从根本上解决这个问题。而且，炎症治疗是一个漫长的过程，一定要规范用药，同时锻炼腕关节，减轻腕管的压力，才能彻底解决这个问题。所以，我们对待疾病的时候，除了要知道表面，还要知道表面下的原因，这样充分认识疾病以后，才能更好的去治疗。

翟树超

主治医师

天津市第五中心医院

接诊医生

翟树超

主治医师

脊柱外科

天津市第五中心医院

颈椎病(4例) 筋膜炎(2例)

专业擅长：脊柱疾病，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症。

好评率：99% 接诊量：498

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