我想知道如何健康减肥，正常吃饭和节食哪种更有效？并且我只吃饭不吃零食会瘦吗？
就诊科室： 内分泌科
对于健康减肥，我们推荐采取正常饮食和适量运动的方式，避免节食减肥可能带来的健康风险。同时，注意合理的饮食搭配，增加膳食纤维和水的摄入，定期运动可以帮助提高新陈代谢和缓解便秘。
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我吃了芝士奶盖后，脸开始发麻，想知道可能是哪种成分引起的过敏反应？
就诊科室：内分泌科
总交流次数：18
医生建议：考虑到症状的出现，可能是由于芝士奶盖中的某种成分引起的过敏反应。建议立即停止食用可能引起过敏的食物，并口服抗过敏药物以缓解症状。同时，保持充足的水分摄入，避免接触可能引起过敏的物质。如果症状持续或加重，应及时就医。
姜静
副主任医师
鹰潭市人民医院
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我是来自朔州的患者，之前在9月份住院治疗过，10月份复诊了一次，11月份在当地进行了化验，指标基本正常。请问现在应该化验哪些项目？
就诊科室：内分泌科
总交流次数：12
医生建议：根据患者的病史和目前情况，建议进行全面的血液检查和肝功能检查以监测病情。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，适当的运动可以帮助保持健康。按时服用药物也是非常重要的。目前不需要调整药物剂量或更换其他药物，继续按照医嘱服用，并定期复诊以监测病情。
姜静
副主任医师
鹰潭市人民医院
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江西患者询问风湿病的症状、治疗方法和TMT检查的可行性，并寻求预防和控制建议。
就诊科室：内分泌科
总交流次数：11
医生建议：对于风湿病，首先需要进行正确的诊断，包括TMT检查等多种方法。治疗上，药物治疗和生活方式调整同样重要。建议患者保持健康的生活方式，避免过度劳累和受凉，定期进行体检和关节检查，及时就医。
姜静
副主任医师
鹰潭市人民医院
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