踝周复合伤的保守治疗和康复建议-京东健康

疾病详情

我有踝周复合伤，包括骨折和韧带损伤，医生建议保守治疗和康复训练，但我不确定如何开始。

就诊科室：足踝外科

医生建议

对于踝周复合伤，保守治疗和康复训练是关键。使用护踝固定器进行保护，并在家中进行适当的康复训练，如脚踝旋转和脚趾抓地。请注意，康复是一个渐进的过程，需要耐心和恒心。同时，保持积极乐观的态度也非常重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近受伤了，医生说我有踝周复合伤，需要保守治疗。请问这意味着什么？

医生

踝周复合伤是一种比较严重的伤势，通常包括骨折和韧带损伤。保守治疗主要是通过固定和康复来帮助恢复。

患者

我担心我的内外侧韧带都受伤了，走平路时是否安全？

医生

在正确使用护踝固定器的情况下，走平路是可以的。但是请注意，一定要穿合适的运动鞋来提供足够的支撑。

患者

我很想知道我的外踝疼痛点是否是韧带撕裂。

医生

根据你的核磁共振报告，除了骨折外，还有韧带损伤。这种情况下，保守治疗和康复训练是非常重要的。

患者

我现在该怎么办？我住在一个小城市，附近没有好的康复科。

医生

首先，带上护踝固定器进行保护。其次，你可以在家中进行一些简单的康复训练。例如，脚踝旋转和脚趾抓地等。

患者

我不敢动，怕会使伤势恶化。

医生

在不引起疼痛的情况下，适当的运动是有益的。请记住，康复是一个渐进的过程，需要耐心和恒心。

相关问诊

脚踝肌腱损伤，想购买康复用品，咨询使用及退货问题。

就诊科室：中医内科

总交流次数：43

医生建议：脚踝肌腱损伤建议遵医嘱休息，使用康复用品时注意查看使用说明，如有不适立即就医。生活上注意避免过度活动，保持良好作息，加强营养。

查看详情

35岁患者，因脚踝使不上劲儿寻求医疗建议。患者较胖，未述及疼痛或麻木感。

就诊科室：中医内科

总交流次数：12

医生建议：建议：患者35岁，脚踝使不上劲儿可能与体重有关。尝试使用固定支具保护，并进行体重管理和适当锻炼。如症状未改善或遇疑问，及时就医。关注健康状况，保持愉快心情。

张佳瑶

主治医师

西安市第八医院

查看详情

父亲脚酸，怀疑缺钙，咨询补钙产品。

就诊科室：中医内科

总交流次数：7

医生建议：病情判断：患者父亲脚酸，疑似缺钙。用药建议：建议服用补钙产品，如需继续服用，根据病情而定。生活建议：注意饮食均衡，多晒太阳，适当运动，以促进钙的吸收。

查看详情

快速问医生

推荐医生

李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1234

邹瑞

副主任医师

骨科

三甲

南京鼓楼医院

专业擅长：四肢骨折与矫形，骨与关节疾病，关节镜与关节置换，骨质疏松与骨代谢疾病！

好评率：98% 接诊量：470

石青

副主任医师

骨科

三甲

天津市天津医院

专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。

好评率：98% 接诊量：1497

健康小工具