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如何促进身高增长?

疾病详情
我想了解如何促进身高增长,是否需要去医院拍片检查骨骺闭合情况?
就诊科室: 内分泌科
医生建议
如果你想促进身高增长,首先需要检查骨骼是否已经闭合。然后,通过打篮球、跳绳等运动来刺激生长。同时,多喝牛奶,摄入足够的蛋白质和钙质,并保证充足的睡眠。避免熬夜,保持良好的心态,定期进行体检,及时发现和处理任何可能影响身高增长的健康问题。
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患者
我想了解一下如何才能长高?
医生
身高增长主要取决于遗传和生长环境。首先,建议你去医院拍个X光片,检查一下骨骺是否已经闭合。