左脚距骨撕脱性骨折恢复期的锻炼和用药建议-京东健康

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我左脚距骨撕脱性骨折已经9个周，石膏拆除后脚踝仍然肿胀，内侧压痛依然存在，站立时距骨那一块感觉很僵硬，无法弯曲，想知道何时可以开始恢复性锻炼和走路？

就诊科室：足踝外科

医生建议

对于左脚距骨撕脱性骨折的恢复，需要耐心等待。目前不建议进行恢复性锻炼和走路，需要等待一段时间。可以考虑使用一些消炎止痛的药物来缓解症状。同时，适当的康复训练也非常重要，可以帮助恢复肌肉和关节的功能。请注意保持足部的休息和避免过度活动。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

医生

您好，左脚距骨撕脱性骨折的恢复需要时间和正确的方法。请问现在脚肿胀的情况如何？是否还有明显的压痛？

患者

左脚距骨撕脱性骨折已经9个周了，脚踝仍然肿胀，石膏已经拆除。内侧压痛依然存在。

医生

内侧压痛可能是因为韧带受损或瘀血未完全消散。请问是否有其他不适？

患者

站立时，距骨那一块感觉很僵硬，无法弯曲。是长期不运动的正常现象吗？

医生

这种僵硬感可能是因为长时间固定导致的肌肉和关节的功能受限。需要适当的康复训练来恢复。

患者

现在还不能进行恢复性锻炼和走路吗？需要吃什么药来帮助恢复？

医生

目前不建议进行恢复性锻炼和走路，需要等待一段时间。可以考虑使用一些消炎止痛的药物来缓解症状。

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