对于这种外伤，首先要排除骨折的可能性，特别是裂缝骨折。即使能走路，也不能排除骨折的风险。因此，建议尽快拍X光片以确诊。同时，注意伤口的清洁和消毒，避免感染。如果有轻微的骨折或裂缝，通常可以自愈，但需要避免过度活动，尤其是在初期。恢复时间取决于伤口的严重程度和个人的愈合能力，通常两周左右就能基本恢复。