我想减肥，每顿饭只吃鸡蛋、鸡肉、鱼肉和蔬菜，偶尔做些运动，但吃多了就会吐，感觉全身不舒服。请问这是什么原因？
就诊科室： 普通外科
根据症状，可能是胃肠道疾病导致的，建议去消化内科就诊，可能需要做胃镜检查。同时，需要更科学的减肥方法，控制总能量摄入，保证新鲜蔬菜水果的摄入，适当控制主食量，多选择优质蛋白，减肥速度不可过快，每月减2-4kg内为宜。同时，需要每天60-90分钟中等强度有氧运动和每周2-3次抗阻肌肉训练。
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主治医师
滨州医学院附属医院
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刘瑾
主治医师
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主治医师
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